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Today · 11:30 · with Cecilia Arioli

Asana Lab

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaAlignment-basedExperiencedDrop-in class
Today, 11:30Plenty of spaceBook with Milano Yoga Space
Length60 minutes
Class sizeUp to 37 people
NeighborhoodIsola

Your facilitator

Cecilia Arioli15 classes in the next two weeks, also at The Garden: centro di yoga, specializzato nei metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS®.Yoga · Gentle · Hatha · Flow

In Milano Yoga Space’s words

Esplorare le posture con precisione, supporto e consapevolezzaProva Asana Lab se desideri: Asana Lab è una pratica dedicata all’esplorazione delle posture yoga per comprenderne più profondamente l'allineamento, l'organizzazione del corpo e sentirne tutti i benefici.Questa lezione fa per te se desideri:⟶ dedicare tempo e attenzione ai dettagli⟶ utilizzare i props per sostenere e approfondire la pratica⟶ rendere accessibile anche la posizione più complessa. 🔋Livello intermedio: lezione per migliorare la pratica, adatta a chi ha già esperienza ma anche a chi non ne ha e vuole mettersi in gioco. 📺 Questa lezione sarà disponibile tra i video on demand.

Make it a ritual

Every Tuesday at 11:30.

Tue 27 Oct, 11:30 · Cecilia ArioliPlenty of spaceBook
Thu 29 Oct, 09:00 · Cecilia ArioliPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 11:30 · Cecilia ArioliPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Tue 27 Oct · 13:00 · 60 minIsolaAshtangaArrive in one place: right here.Milano Yoga Space · with Anna BianchiFlowAshtanga
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Tue 27 Oct · 18:30 · 75 minIsolaVinyasaTurn up the heat and let go.Milano Yoga Space · with Martina NegriSweatVinyasa
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