Today · 09:00 · with Giorgia Chinetti, Marco Smiroldo
Flow to Yin
Quiet the mind and soften the breath.
Today, 09:00Plenty of spaceBook with Milano Yoga Space
CalmQuiet the mind and soften the breath.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
Length60 minutes
Class sizeUp to 37 people
NeighborhoodIsola
Your facilitators
In Milano Yoga Space’s words
Flow to Yin è uno stile di Yoga che combina i vantaggi di una pratica dinamica, energizzante, con quelli di una pratica più statica e riflessiva rinforzando e al tempo stesso rilassando il corpo Questa lezione fa per te se desideri→ una pratica sempre diversa, rinvigorente prima e rilassante dopo→ espandere il corpo, il respiro e il buon umore→ riattivare le energie del corpo per ritrovare la calma mentale 🔋 Livello base: lezione di yoga per imparare posizioni e fare esercizi alla portata di tutti.📺 Questa lezione sarà disponibile tra i video on demand.
Make it a ritual
Every Tuesday at 09:00.
Tue 27 Oct, 09:00 · Giorgia ChinettiPlenty of spaceBook
Thu 29 Oct, 20:00 · Marco SmiroldoPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 09:00 · Giorgia ChinettiPlenty of spaceBook
If this speaks to you
BookFilling up