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Tuesday 3 November · 08:00 · with Dany, Stephanie

Flow & Feel Yoga

Let the breath lead the body.

FlowBalanceCalmYogaVinyasaHathaExperiencedDrop-in class
Tuesday 3 November, 08:00Plenty of spaceBook with Atelier Körpergeist
FlowLet the breath lead the body.
BalanceFind your center, inside and out.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 11 people

Your facilitators

Dany11 classes in the next two weeksYoga · Reformer · Pilates · HathaStephanie1 class in the next two weeksFlow · Hatha · Vinyasa · Yoga

In Atelier Körpergeist’s words

„Flow & Feel“ verbindet die Stabilität des Hatha Yoga mit der fließenden Dynamik des Vinyasa Yoga. In harmonischen Bewegungsabfolgen werden Kraft, Balance und Beweglichkeit aufgebaut, während bewusste Atemführung für Ruhe und Präsenz sorgt. Der Kurs schafft eine ausgewogene Mischung aus Aktivität und Entspannung – ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Make it a ritual

Every Thursday at 19:00, and every Tuesday at 08:15.

Tue 3 Nov, 08:00 · DanyPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 19:00 · DanySpots openBook
Tue 10 Nov, 08:15 · StephaniePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 19:00 · DanyPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 08:15 · StephaniePlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 19:00 · DanyPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 08:15 · StephaniePlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 19:00 · DanyPlenty of spaceBook

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