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Tuesday 10 November · 16:30 · with Krisztina

Teenielates

Find your center, inside and out.

StrongBackCore and pelvic floorBalancePilatesMat PilatesFirst class everKids
Tuesday 10 November, 16:30Plenty of spaceBook with BASI Pilates Studio Freising
StrongFind your strength and steadiness.
BackEase your lower back and stand taller.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length45 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitator

Krisztina42 classes in the next two weeksPilates · Strong · Strength · Reformer

In BASI Pilates Studio Freising’s words

Pilates für Kinder im Alter von 10 bis 16 Jahren. Die Teilnehmer/innen können die Pilates Methode in Kleingruppen erlernen. Leider kommen Rückenschmerzen immer früher und heufiger bei Jugindlicher vor. Pilates kann ein Bewegungsform fürs Leben sein, dass zu besseren Gleichgewicht, Körperhaltung und Körperwahrnehmung hilft und dazu möchte ich die Kinder schon so früh wie möglich inspirieren.

Make it a ritual

Every Tuesday at 16:30.

Tue 10 Nov, 16:30 · KrisztinaPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 16:30 · KrisztinaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 16:30 · KrisztinaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 18:30 · 55 minPilates auf der Matte Core, control and precise movement. BASI Pilates Studio Freising · with RebeccaMat Pilates
BookA few spots left