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Tomorrow · 19:30 · with Johanna

Yoga Flow | Vinyasa

Quiet the mind and soften the breath.

FlowCalmYogaVinyasaAll levelsDrop-in classWaterEther
Tomorrow, 19:30Filling upBook with Bloomergy|m GmbH
FlowLet the breath lead the body.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodGlockenbach

Your facilitator

Johanna10 classes in the next two weeksMobility and stretch · Gentle · Yoga · Strong

In Bloomergy|m GmbH’s words

Ein Flow, der dich bewegt und gleichzeitig zur Ruhe bringt. Ein ausgewogener Mix aus fließender Bewegung und bewussten Haltephasen. Asanas werden dynamisch miteinander verbunden und zwischendurch für einige Atemzüge gehalten, um Kraft und Stabilität aufzubauen. Für jedes Level zugänglich – perfekt, um abzuschalten und wieder bei dir anzukommen.

Make it a ritual

Every Monday at 19:30.

Mon 2 Nov, 19:30 · JohannaFilling upBook
Mon 9 Nov, 19:30 · JohannaPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 19:30 · JohannaPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:30 · JohannaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 18:30 · 60 minGlockenbachSpiritual Warrior Let the breath lead the body. Hairu · with AnickFlowCore and pelvic floor
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Sun 1 Nov · 20:00 · 75 minGlockenbachYin + Sound Lengthen, soften and breathe into space. Hairu · with Christiana HallRestoreCore and pelvic floor
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