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Wednesday 4 November · 08:30 · with belma

Sanftes Vinyasa & Handpan

Move softly, at your own pace.

GentleFlexibilityCalmFocusYogaVinyasaAll levelsDrop-in class
Wednesday 4 November, 08:30Plenty of spaceBook with Studio Fasolt
GentleMove softly, at your own pace.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodNymphenburg

Your facilitator

belma2 classes in the next two weeksGentle · Vinyasa · Yoga

In Studio Fasolt’s words

Vinyasa Yoga ist ideal für alle, die eine sanfte, fließende Yoga-Praxis suchen, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Die Verbindung von Atem und Bewegung hilft dir, bewusst im Moment anzukommen, Stress abzubauen und mit neuer Energie in den Tag zu starten. Die Praxis fördert zudem deine Flexibilität, Kraft und innere Balance. Zum Abschluss darfst du dich im Shavasana ganz dem Moment hingeben. Die meditativen Klänge der Handpan begleiten dich dabei in eine tiefe Entspannung und lassen die Stunde sanft ausklingen. Ein bewusster Start in den Tag – ruhig, fließend und getragen von Atem und Klang. Die Stunde ist für alle Level geeignet.

Make it a ritual

Every Wednesday at 08:30.

Wed 4 Nov, 08:30 · belmaPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 08:30 · belmaPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 08:30 · belmaPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 08:30 · belmaPlenty of spaceBook

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