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Friday 13 November · 10:00 · with Emily, Ina

Friday Flow Club / Kurs

Let the breath lead the body.

FlowJoints and mobilityCalmYogaAll levelsDrop-in classEarthWater
Friday 13 November, 10:00Spots openBook with Triveni Yoga Zentrum
FlowLet the breath lead the body.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitators

Emily6 classes in the next two weeksPilates · Strength · Yoga · FlowIna5 classes in the next two weeksYoga · Meditation · Breathwork · Flow

In Triveni Yoga Zentrum’s words

Friday Flow Club Ein abwechslungsreicher Yoga-Flow für alle, die sich am Freitagmorgen bewegen, kräftigen und mit einem guten Gefühl ins Wochenende starten möchten. Wir mobilisieren den ganzen Körper, bauen Kraft auf und bringen den Kopf zur Ruhe. Die Stunde ist gut zugänglich, lebendig und darf stellenweise fordern. Komm vorbei, roll deine Matte aus und werde Teil des Friday Flow Clubs.

Make it a ritual

Every Friday at 10:00.

Fri 13 Nov, 10:00 · EmilySpots openBook
Fri 20 Nov, 10:00 · InaSpots openBook
Fri 27 Nov, 10:00 · InaSpots openBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 07:15 · 50 minPasingReformer Kickstart Feel supported from the center. HERSPACE LONGEVITY & SPA PASING · with nina WladaschCore and pelvic floorJoints and mobility
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