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Monday 9 November · 18:00 · with Ina

Less Stress Yoga am Montag/Kurs

Quiet the mind and soften the breath.

GentleYogaMeditationHathaAll levelsDrop-in classEarthEther
Monday 9 November, 18:00Plenty of spaceBook with Triveni Yoga Zentrum
GentleMove softly, at your own pace.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitator

Ina5 classes in the next two weeksYoga · Meditation · Breathwork · Flow

In Triveni Yoga Zentrum’s words

In dieser Yoga-Stunde werden zunächst Sonnengrüße praktiziert und Haltungen des Hatha-Yoga fließend aneinandergereiht. Neben der körperlichen Yogapraxis wirst Du mit Hilfe von Meditationen, Atemübungen und einem ausgiebigen Shavasana (Endentspannung) die Verbindung nach innen aufbauen und intensivieren. Du darfst Dich auf eine entspannte Stunde freuen, die Dir hilft, den Alltag hinter Dir zu lassen und neue Kraft zu tanken.

Make it a ritual

Every Monday at 18:00.

Mon 9 Nov, 18:00 · InaPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 18:00 · InaPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 18:00 · InaPlenty of spaceBook

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