Tuesday 3 November · 18:00 · with Anke
Pilates meets Yoga
Feel supported from the center.
Tuesday 3 November, 18:00Spots openBook with We Are YUMI
FlowLet the breath lead the body.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
BalanceFind your center, inside and out.
Length50 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodAlt-Schwabing
Your facilitator
In We Are YUMI’s words
In diesem Kurs verbinden wir die kraftvolle Stabilität des Pilates mit der fließenden Beweglichkeit des Yoga. Durch gezielte Kräftigungsübungen für die Körpermitte, kombiniert mit mobilisierenden Yoga-Flows und bewusster Atmung, stärken wir den gesamten Körper und fördern gleichzeitig Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Der Kurs eignet sich für alle Levels und bietet eine harmonische Mischung aus Aktivierung, Stretching und innerer Ruhe.
Make it a ritual
Every Tuesday at 18:00.
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