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Thursday 5 November · 08:00 · with Ebru, Dana, Jeanette

☀️ Reformer Level 1-2 - Rise & Shine Flow

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesReformerExperiencedDrop-in classFireSolar plexus
Thursday 5 November, 08:00Filling upBook with YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length55 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitators

Anastasia10 classes in the next two weeksPilates · Strong · Reformer · YogaClaudia6 classes in the next two weeksStrong · Pilates · Meditation · ReformerDana13 classes in the next two weeksPilates · Strong · Reformer · YogaEbru5 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · Gentle

In YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio’s words

☀️ Reformer Level 1–2 – Rise & Shine Flow Starte wach, klar und voller Energie in deinen Tag. Dieses fließende Reformer-Workout verbindet sanfte Aktivierung mit gezielter Kräftigung und bringt deinen Körper in Balance. Dynamische, kontrollierte Bewegungen wecken deine Tiefenmuskulatur, verbessern deine Haltung und schenken dir ein Gefühl von Leichtigkeit, Stabilität und innerer Stärke – perfekt für einen bewussten Start in den Morgen. Ideal für alle mit ersten Reformer-Erfahrungen, die ihren Morgen aktiv und bewusst gestalten möchten.Für absolute Einsteiger ohne Vorkenntnisse ist diese Stunde nicht geeignet. ✨ Für unsere Membership/ Matten-Teilnehmer: Ihr könnt euch ganz einfach mit eurer Membership für das Reformer-Training anmelden und euch so euren Platz sichern! 💪✨ Da das Reformer-Training etwas mehr kostet als das Mattentraining, habt ihr vor Ort zwei Möglichkeiten: 1️⃣ 15 € Zuzahlung direkt im Studio oder 2️⃣ eine zweite Einheit eurer Membership wird für das Reformer-Training abgebucht. Für Wellpass-Teilnehmer:Falls du einen gebuchten Kurs doch nicht besuchen kannst, melde dich bitte spätestens 24 h vorher über die Wellpass-App wieder ab. So wird dein Platz frei für jemanden, der sich riesig freut. Danke fürs Fairplay! ✨💳 Für Wellpass-Teilnehmer: Die Teilnahme ist mit einer Zuzahlung von 15 € pro Einheit möglich – entweder vor Ort im Studio oder online über Eversports mit dem Wellpass Reformer Ticket. 👉 [Hier Ticket buchen] https://www.eversports.de/org/product/acc35420-928c-4c2d-a0fa-6cde3e9f189a?venueId=3801a6cc-e551-483b-9f7b-0dbbdb7fcd5a 💫 Hinweis für unsere Wellpass-Teilnehmer:innen: Bitte buche deinen Platz nur, wenn du wirklich teilnehmen möchtest – so hat jede*r die Chance, dabei zu sein. 💕 Bei kurzfristiger Absage (unter 24 Stunden vor Kursbeginn) oder Nicht-Erscheinen fällt eine No-Show-Gebühr von 10 € an. Danke für dein Verständnis und deine Rücksicht auf die anderen Teilnehmer:innen – so bleibt unser YoPiBa-Spirit fair, achtsam und harmonisch. 🌿✨🧦 Bitte mit Stoppersocken trainieren Für dein sicheres und komfortables Reformer-Training bitten wir dich, Stoppersocken zu tragen. Sie geben dir optimalen Halt und sorgen für Hygiene auf dem Gerät. Falls du keine dabei hast – kein Problem: Hochwertige Stoppersocken gibt’s auch direkt bei uns im Studio zu kaufen. Stylisch, rutschfest und sofort einsatzbereit!

Make it a ritual

Every Thursday at 08:00, and every Thursday at 09:10, and every Thursday at 10:15, and every Sunday at 13:20, and every Sunday at 15:30, and every Thursday at 16:30.

Thu 5 Nov, 08:00 · EbruFilling upBook
Thu 5 Nov, 09:10 · DanaFilling upBook
Thu 5 Nov, 10:15 · JeanetteFilling upBook
Thu 5 Nov, 18:10 · MaikeFilling upBook
Sun 8 Nov, 13:20 · JuliaFilling upBook
Sun 8 Nov, 15:30 · AnastasiaFilling upBook
Thu 12 Nov, 08:00 · EbruOne spot leftBook
Thu 12 Nov, 09:10 · DanaPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 10:15 · JeanettePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 16:30 · EbruPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 13:20 · JuliaPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 15:30 · ClaudiaPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 08:00 · ClaudiaPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 09:10 · DanaFilling upBook

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