Today, 18:00Plenty of spaceBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
© OpenStreetMapChristophstraße 10Open in mapsYour facilitator
In Yogasalon Tübingen’s words
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Wegen seiner hohen Effektivität und der sehr differenzierten Methode, Muskeln und Muskelgruppen mental ansteuern zu können, war und ist Pilates besonders bei Tänzern sehr beliebt. Aber auch im Breitensport erfreut sich Pilates sehr großer Beliebtheit. Der Fokus dieser Methode liegt auf Krafttraining für die Körpermitte bei gleichzeitiger Schulung der Haltung, wodurch sie sich auch bei Rückenschmerzen und anderen haltungsbedingten Beschwerden sehr gut eignet. Die einfache, aber durchdachte Ausführung der Übungen erlaubt es jederfrau/jedermann, Pilates zu üben. Bei der Pilates Fusion Stunde werdet Ihr rundum fit gemacht mit Elementen aus Pilates, Yoga und Fitnesstraining Für alle Level geeignet
Make it a ritual
Every Tuesday at 18:00.
Yogasalon Tübingen14 classes this week
Yogasalon Tübingen is a studio in Reutlingen with classes in vinyasa, hatha and Pilates. About 15 classes a week with 9 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.