Kurs Qi Gong - für Einsteiger // mit Tillmann
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
Gong and bowlsLong, layered tones to sink into.
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodGaisburg
© OpenStreetMapLandhausstraße 241, 70188 Stuttgart Ost, GermanyGaisburg · Open in mapsIn Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service’s words
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Meditations,- und Bewegungsform zur Harmonisierung von Körper und Geist. Es wird im Stehen praktiziert und das Markenzeichen von Qi Gong sind langsame, in Achtsamkeit ausgeführte, geschmeidig-fließende, organische Bewegungen und Bewegungsabläufe. Eine besondere Form von Meditation in Bewegung. Was bringt Qi Gong? · Gelassenheit & Stressabbau im Alltag · Bessere Konzentration & Schlafqualität · Beweglichkeit, Haltung, Gleichgewicht · Sanfte, auf traditionellen Qi-Gong-Formen aufbauende Übungsformen · Für jedes Alter geeignet – ohne Anstrengung, ohne Gerät Für wen? Berufstätige Menschen mit hohem Stresslevel, Einsteiger jeden Alters. Keine Vorkenntnisse nötig – bequeme Kleidung genügt. Termine & Preise 5er-Block (5 Trainingsstunden) Kosten: 100 €
Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-ServiceGaisburg · 13 classes this weekYogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service is a studio in Gaisburg with classes in yin, hatha and meditation. About 13 classes a week with 5 facilitators, busiest on Wednesdays and Tuesdays.
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