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Tuesday 3 November · 17:30 · with Marlies
Barre
Feel supported from the center.
Tuesday 3 November, 17:30Filling upBook with Die Yogaboutique
SweatTurn up the heat and let go.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
BalanceFind your center, inside and out.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
Your facilitator
In Die Yogaboutique’s words
Barre – Kraft trifft Eleganz Barre ist ein energievolles Ganzkörpertraining, inspiriert von Ballett, Pilates und Functional Training. Zu mitreißender Musik trainierst du mit präzisen, fließenden Bewegungen und kleinen, intensiven Wiederholungen gezielt Beine, Po, Bauch und Arme. Das Training stärkt Haltung, Balance und Körperspannung – und bringt dich garantiert zum Schwitzen. Ob mit oder ohne Tanzerfahrung – Barre ist für alle geeignet, die Kraft, Rhythmus und Anmut verbinden und mit Spaß ihre Muskeln zum Brennen bringen möchten.
Make it a ritual
Every Tuesday at 17:30.
If this speaks to you
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BookA few spots left