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Friday 6 November · 19:00 · with Susanne

Klangschalen Yin

Let go of what you are carrying.

RestoreCalmReleaseYogaSound bathYinAll levelsDrop-in class
Friday 6 November, 19:00Plenty of spaceBook with House of Health
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length75 minutes
Class sizeUp to 40 people

Your facilitator

Susanne8 classes in the next two weeksRestore · Yoga · Mobility and stretch · Yin

In House of Health’s words

Yin Yoga ist eine ruhige Praxis, in der wir Zeit und Schwerkraft wirken lassen. Wir verweilen-passiv - einige Minuten in einer Position. Klang, Schwingung und Vibration beeinflussen das parasymphatische Nervensystem. Lass dich von Sound Healing begleiten - beim gedanklichen Loslassen - beim körperlichen weich werden. Kleide dich wärmer als für aktive Klassen.

Make it a ritual

Every Friday at 19:00.

Fri 6 Nov, 19:00 · SusannePlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 19:00 · SusannePlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 19:00 · SusannePlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 19:00 · SusannePlenty of spaceBook

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