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Tomorrow · 08:00 · with Sharon

Sha_Pilates

Core, control and precise movement.

PilatesAll levelsOnline and in personFireSolar plexus
Tomorrow, 08:00Plenty of spaceBook with InDancity Vienna
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Josefstadt

Your facilitators

Sarah4 classes in the next two weeksPilatesSharon22 classes in the next two weeksPilates · Strength · Strong

In InDancity Vienna’s words

Sha-lates ist Pilates mit dem gewissen Extra an Sha! Entwickelt von Sharon Booth und verfeinert durch ihr großartiges Team, vereint dieses einzigartige Training klassisches Pilates mit Elementen aus Tanz, Yoga und Shiatsu - SHAken, not stirred. Die Teilnehmer*innen genießen ein dynamisches Ganzkörper-Workout, das Kraft, Beweglichkeit und Eleganz fördert - und das alles mit einem Lächeln. An dieser Klasse kann auch via Zoom teilgenommen werden. Wähle dafür die Klasse "Zoom Sha-lates"

Make it a ritual

Every Monday at 08:00, and every Monday at 17:45, and every Wednesday at 08:00, and every Thursday at 17:45, and every Friday at 09:30.

Mon 2 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Mon 2 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 09:30 · SharonPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 09:30 · SharonPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 08:00 · SharonPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 17:45 · SharonPlenty of spaceBook

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