Friday 6 November · 10:30
Barre - auf Deutsch - women only, not for pre/ post natal or injuries
Small, precise moves at the barre that build strength.
In PILATES BOUTIQUE’s words
BITTE ALLES LESEN. PLEASE READ EVERYTHING. Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. LOCATION: NEUE ADRESSE: Rauhensteingasse 10, Mezzanin, Top 4, 1010 Wien LANGUAGE: German. We do not teach in English and German at the same time. If you don't understand German, please go to a class in English. Barre ist ein dynamisches Training zu motivierender Musik, das den gesamten Körper strafft. Ballettinspirierte Übungen für Beine und Po treffen auf Pilates für eine starke Körpermitte (Bauch & Rücken) sowie leichte Gewichte für definierte Arme. WICHTIG! Komme bitte mind. 10 Minuten früher. Die Klasse beginnt pünktlich und „Late arrivals“ stören den Klassen Flow erheblich. Aus Sicherheits- und Qualitätsgründen unterbrechen wir den Kurs nicht, um verspätete Teilnehmer zu berücksichtigen. Bitte beachtet, dass ihr bei verspäteter Ankunft das Aufwärmen verpasst, wodurch ihr einem erhöhten Verletzungsrisiko ausgesetzt seid, und wir dafür keine Haftung übernehmen. Vielen Dank für euer Verständnis! Zum mitnehmen: saubere Socken, Handtuch, Wasserflasche, und beim kaltem Wetter warmen Pulli da wir regelmässig lüften. Das Mindestalter für die Teilnahme an unseren Kursen beträgt 17 Jahre. Es ist strengstens verboten, während des Kurses Videos aufzunehmen oder Fotos zu machen! Vielen Dank!
Make it a ritual
Every Friday at 10:30.