Thursday 5 November · 11:10 · with Veronika, Julia
Morning Reformer Classic
Feel supported from the center.
Your facilitators
In VAYA HEALTH CLUB’s words
Reformer Morning ist eine ausgewogene Reformer-Pilates-Klasse für Beginner und Fortgeschrittene - ideal, um den Tag fokussiert und energiegeladen zu starten. Dich erwartet ein präzises, fließendes Training mit kontrollierter Ausführung, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperbewusstsein stärkt. Übungen und Intensität werden individuell angepasst und professionell angeleitet – für ein effektives und sicheres Training in ruhiger, ruhiger, fokussierter Atmosphäre. Bitte erscheine spätestens 10 Minuten vor Kursbeginn.Pilates-Socken sind verpflichtend. Reformer Morning is a balanced Reformer Pilates class suitable for all levels-perfect for starting your day feeling strong, centered, and energized. The workout combines precise, flowing sequences with controlled execution to build strength, stability, mobility, and body awareness. Exercises and intensity are individually adapted and professionally coached to ensure a safe and effective training experience. Please arrive at least 10 minutes before class starts. Pilates socks are required.
Make it a ritual
Every Thursday at 11:10, and every Friday at 07:55, and every Friday at 09:10.