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In Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio’s words
Full Body Barre ist ein energievolles Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training kombiniert – für eine starke Mitte, definierte Muskeln und ein gutes Körpergefühl. Mit kontrollierten, präzisen Bewegungen, Haltephasen und fließenden Übergängen trainieren wir gezielt Beine, Gesäß, Core, Arme und Rücken. Dabei stärkst du nicht nur deine Muskulatur, sondern auch deine Haltung, Ausdauer und Beweglichkeit. Full Body Barre fordert dich heraus – ohne zu überfordern. Und dabei haben wir ganz viel Spaß!! Versprochen :) Bringe dir gerne ein kleines Handtuch mit und komme in deinen Wohlfühl-Klamotten. All levels welcome! See you on the mat/barre.
Make it a ritual
Every Wednesday at 17:15, and every Thursday at 08:15, and every Thursday at 09:30.
Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio is in Wiesbaden, at Gaustraße 34. Its current timetable and prices are on its own website.