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Sunday 15 November · 10:00 · with Laura M., Joanna

Sunday Morning Flow

Sunday 15 November, 10:00Spots openBook direct
FlowLet the breath lead the body.
Length75 minutes
Class sizeUp to 14 people
© OpenStreetMapGaustraße 34Open in maps

Your facilitators

In Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio’s words

Starte deinen Tag mit einem Lächeln und einer bewussten Verbindung zu dir selbst. In dieser Stunde erwartet dich ein sanfter, achtsamer Einstieg in den Morgen, kombiniert mit einer guten Portion guter Laune, Leichtigkeit und Bewegung, die dich wirklich ins Spüren bringt. Wir kombinieren dehnende & öffnende Haltungen mit dynamischen, lebhaften Flows, sodass dein Körper aufwacht, dein Geist klar wird und du dich gleichzeitig kraftvoll & entspannt fühlst. Egal, ob du frisch aus dem Bett kommst oder den Tag bewusst einläuten willst – diese Klasse ist dein liebevoller Reminder: Du darfst dich gut fühlen. Jetzt. Komm mit auf die Matte, atme tief ein und lass uns gemeinsam in den Tag starten – mit Energie, Balance & einem klaren Kopf. Für alle Levels geeignet – du brauchst nur dich, deinen Atem und ein bisschen Neugier.

Make it a ritual

Every Sunday at 10:00.

Sun 15 Nov, 10:00 · Laura M.Spots openBook
Sun 22 Nov, 10:00 · JoannaPlenty of spaceBook
Sun 29 Nov, 17:30 · JoannaPlenty of spaceBook
Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio33 classes this week

Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio is in Wiesbaden, at Gaustraße 34. Its current timetable and prices are on its own website.

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If this speaks to you

Tue 10 Nov · 17:30 · 75 minHatha Flow (P) Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio · with SusanneFlowHatha
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