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In Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio’s words
Starte deinen Tag mit einem Lächeln und einer bewussten Verbindung zu dir selbst. In dieser Stunde erwartet dich ein sanfter, achtsamer Einstieg in den Morgen, kombiniert mit einer guten Portion guter Laune, Leichtigkeit und Bewegung, die dich wirklich ins Spüren bringt. Wir kombinieren dehnende & öffnende Haltungen mit dynamischen, lebhaften Flows, sodass dein Körper aufwacht, dein Geist klar wird und du dich gleichzeitig kraftvoll & entspannt fühlst. Egal, ob du frisch aus dem Bett kommst oder den Tag bewusst einläuten willst – diese Klasse ist dein liebevoller Reminder: Du darfst dich gut fühlen. Jetzt. Komm mit auf die Matte, atme tief ein und lass uns gemeinsam in den Tag starten – mit Energie, Balance & einem klaren Kopf. Für alle Levels geeignet – du brauchst nur dich, deinen Atem und ein bisschen Neugier.
Make it a ritual
Every Sunday at 10:00.
Lieb.Lings Movement & Wellbeing Studio is in Wiesbaden, at Gaustraße 34. Its current timetable and prices are on its own website.