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Tomorrow · 14:45 · with Anna Glubokaya

Aerial Yoga Advanced

Find your strength and steadiness.

Tomorrow, 14:45Plenty of spaceBook with Holmes Place REFORM
StrongFind your strength and steadiness.
AerialPractice suspended in a soft hammock.
Length70 minutes
Class sizeUp to 17 people
NeighborhoodTiergarten

Your facilitator

In Holmes Place REFORM Potsdamer Platz’s words

Aerial Yoga Advanced vertieft deine Kraft, Kontrolle und Präzision in anspruchsvollen Umkehrhaltungen und fließenden Sequenzen. Du arbeitest mit komplexen Übergängen im Tuch, die dein Körpergefühl, deine Stabilität und deine Technik auf ein neues Niveau heben. Dieser Kurs fordert dich heraus, erweitert deine Grenzen und schenkt dir gleichzeitig ein Gefühl von Leichtigkeit und Flow. Bringe zu Deinem Aerial Yoga Kurs Kleidung mit, die die Arme und Beine bedeckt - in jedem Fall achselbedeckte Kleidung. Andernfalls ist es möglich, des Kurses verwiesen zu werden. Lege bitte deinen Schmuck und alles was aus Metall ist vor deinem Training ab.

Make it a ritual

Every Sunday at 14:45.

Sun 1 Nov, 14:45 · Anna GlubokayaPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 14:45 · Anna GlubokayaPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 14:45 · Anna GlubokayaPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 14:45 · Anna GlubokayaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 12:15 · 50 minTiergartenReform: Signature Core, control and precise movement. Holmes Place REFORM Potsdamer Platz · with KseniaStrongReformer