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Tuesday 3 November · 19:45 · with Hans-Christian

Basic Yoga

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaFirst class everDrop-in class
Tuesday 3 November, 19:45Spots openBook with moksha circle
Length60 minutes
Class sizeUp to 28 people

Your facilitators

Franzi2 classes in the next two weeksYoga · Alignment-basedHans-Christian10 classes in the next two weeksYoga · Strong · Meditation · Pranayama

In moksha circle’s words

Basic Yoga Eine Yogastunde, in der du zentrale Yoga Haltungen und Grundlagen lernst und dich Schritt für Schritt entwickeln kannst. Der Aufbau von Stabilität und Flexibilität, sowie Atembewusstsein und einfache Bewegungsabläufe helfen dir, mehr Energie und Ruhe zu finden. Eine bewusste Ausrichtung. Die ideale Stunde, wenn du mit Yoga beginnen möchtest, wiedereinsteigen möchtest und für alle, die ihre Ausrichtung (Alignment) verbessern wollen.

Make it a ritual

Every Tuesday at 19:45.

Tue 3 Nov, 19:45 · Hans-ChristianSpots openBook
Tue 10 Nov, 19:45 · Hans-ChristianPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 19:45 · Hans-ChristianPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 19:45 · Hans-ChristianPlenty of spaceBook

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