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Thursday 5 November · 19:00 · with Anna-Lee

Cycling and Burn

Find your strength and steadiness.

StrongFireSolar plexus
Thursday 5 November, 19:00A few spots leftBook with Physiofit Potsdam
StrongFind your strength and steadiness.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitator

Anna-Lee5 classes in the next two weeksGentle · Strength · Strong

In Physiofit Potsdam’s words

Was beinhaltet der Kurs Cycling and Burn? Der perfekte Mix aus Indoor Cycling und hochintensivem Intervalltraining (HIIT). Bei Cycling & Burn kombinieren wir das Beste aus zwei Welten: Power auf dem Bike und intensive Kräftigungsübungen auf der Matte. Wir wechseln gezielt zwischen Rad-Intervallen und funktionellen Übungen – mit und ohne Kleingeräte. So bringst du deinen Puls nach oben, stärkst deine Muskulatur und forderst deinen ganzen Körper.Das erwartet dich: · 🚴‍♀️ Dynamische Indoor-Cycling-Intervalle · 💪 Kräftigende Übungen auf der Matte · 🔥 Hochintensive Belastungsphasen im Wechsel · 🏋️ Training mit und ohne Kleingeräte Cycling & Burn bringt Abwechslung, Intensität und maximale Effizienz in dein Training – damit du nicht nur schwitzt, sondern echte Ergebnisse spürst.💥

Make it a ritual

Every Thursday at 19:00.

Thu 5 Nov, 19:00 · Anna-LeeA few spots leftBook
Thu 12 Nov, 19:00 · Anna-LeePlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 19:00 · Anna-LeePlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 19:00 · Anna-LeePlenty of spaceBook

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