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Monday 16 November · 10:00 · with Ricarda Schäfers
Yoga & Meditation - bewusst die Woche beginnen
Monday 16 November, 10:00Plenty of spaceBook direct
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 17 people
© OpenStreetMapSiebenmorgenweg 20Open in mapsYour facilitator
In Yoga Atelier Bonn’s words
Starte deinen Montagmorgen mit Klarheit, Kraft und bewusster Ausrichtung. Diese Stunde verbindet eine intensive Yogapraxis, die deinen Körper weckt, deine Energie ins Fließen bringt und dich kraftvoll ins Hier und Jetzt holt, mit einer geführten Meditation, die dir hilft, dich innerlich neu auf die kommende Woche auszurichten. Durch Yoga, Atem und Bewusstheit schaffst du dir einen klaren Fokus, stärkst deine Präsenz und öffnest dich für das, was in dieser Woche wirklich wichtig ist. Ein Raum, um dich zu sammeln, deine Energie zu bündeln und mit Klarheit und Leichtigkeit in die neue Woche zu gehen.
Make it a ritual
Every Monday at 10:00.
Mon 16 Nov, 10:00 · Ricarda SchäfersPlenty of spaceBook
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Mon 23 Nov, 10:00 · Ricarda SchäfersPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 10:00 · Ricarda SchäfersPlenty of spaceBook
Yoga Atelier Bonn21 classes this week
Yoga Atelier Bonn is a studio in Bonn with classes in yin, aerial yoga and vinyasa. About 22 classes a week with 12 facilitators, busiest on Sundays and Mondays. Most classes start in the evening, after work.