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Tomorrow, 16:3075 minBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
BackEase your lower back and stand taller.
FocusArrive in one place: right here.
Length75 minutes
Class sizeUp to 20 people
© OpenStreetMapBrunnenstraße 3Open in mapsYour facilitators
In Vinya Loft’s words
Yoga für Rücken, Schultern und Nacken Rückenfokus verbindet gezielte Kräftigung, Mobilisation und Dehnung zu einer abwechslungsreichen Yogapraxis mit besonderem Augenmerk auf Rücken, Schultern und Nacken. Präzise Anleitungen unterstützen Dich dabei, Bewegungen bewusst auszuführen, Deine Rumpfmuskulatur zu stärken und Verspannungen entgegenzuwirken. Die Klasse eignet sich für alle, die ihrem Rücken regelmäßig etwas Gutes tun und gleichzeitig den ganzen Körper kräftigen und beweglicher machen möchten.
Make it a ritual
Every Tuesday at 16:30, and every Wednesday at 18:30, and every Thursday at 18:30, and every Friday at 10:00, and every Sunday at 09:00, and every Monday at 19:15.
Tue 10 Nov, 16:30 · Jutta KolbergBook
Wed 11 Nov, 18:30 · Marianne RothenseeBook
Thu 12 Nov, 18:30 · Kati BöttcherBook
Fri 13 Nov, 10:00 · Katrin LessingBook
Sun 15 Nov, 09:00 · Heike Mischke-BremerBook
Mon 16 Nov, 19:15 · Anna-Lena CohrsBook
Tue 17 Nov, 16:30 · Jutta KolbergBook
Wed 18 Nov, 18:30 · Marianne RothenseeBook
Thu 19 Nov, 18:30 · Anna FlohrBook
Fri 20 Nov, 10:00 · Jutta KolbergBook
Sun 22 Nov, 09:00 · Heike Mischke-BremerBook
Mon 23 Nov, 19:15 · Anna-Lena CohrsBook
Tue 24 Nov, 16:30 · Fredi ExnerBook
Wed 25 Nov, 18:30 · Marianne RothenseeBook
Vinya Loft54 classes this week
Vinya Loft is in Bremen, at Brunnenstraße 3. Its current timetable and prices are on its own website.
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