Full right now
Selfcare Flow - all Level
Let go of what you are carrying.
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Class sizeUp to 9 people
© OpenStreetMapLindenstraße 35 , 53332 BornheimOpen in mapsIn Namalia - Yoga • Pilates • Dance’s words
Am Mittwoch, 23.12., erwartet dich statt einer reinen Vinyasa Flow Einheit eine besondere 90-minütige Self-Care-Session im Namalia Studio. Mit sanften Yoga - Flows, ätherischen Ölen und einem wohltuenden Shavasana, begleitet mit den Klängen meiner Crystal Bowls, kannst du kurz vor Heiligabend zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken. Nur vor Ort im Studio – nicht online. Gönn dir diese kleine Auszeit, bevor der Weihnachtsstress beginnt.Kosten: · Unlimited ABO: in der Membership enthalten · Karten Inhaber: 1 Credit deiner Mehrfachkarte · Einzelticket / Drop In: 25 € p. P. Diese Klasse findet ausschließlich vor Ort im Studio statt. Auch als Gutschein verfügbar. Sprich uns gerne hierfür an.
Namalia - Yoga • Pilates • Dance9 classes this weekNamalia - Yoga • Pilates • Dance is a studio in Cologne with classes in Pilates and yin. About 9 classes a week with 3 facilitators, busiest on Fridays and Wednesdays. Most classes start in the evening, after work.