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Today · 15:30 · with Conny Gutmann

Meditation & Soundbath

Quiet the mind and soften the breath.

RestoreCalmReleaseBreathworkMeditationSound bathGong and bowlsEarth
Today, 15:30Full right nowBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length60 minutes
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodWersten

Your facilitator

Conny Gutmann12 classes in the next two weeksYoga · Restore · Yin · Meditation

In Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz’s words

Eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Durch geführte Meditation, bewusste Atmung und die harmonischen Klänge von Klangschalen und Handpan kannst du zur Ruhe kommen, Stress loslassen und neue Energie schöpfen. Eine entspannende Reise nach innen, die dir hilft, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Balance zu finden.

Upcoming

Sun 1 Nov, 15:30 · Conny GutmannFull right now

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 12:30 · 45 minWerstenHot Deep Stretch Lengthen, soften and breathe into space. Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz · with Sofia Klein HerreroRestoreFlexibility
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Sun 1 Nov · 14:00 · 90 minWerstenKundalini Yoga Let the breath lead the body. Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz · with Conny GutmannKundalini
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Sun 1 Nov · 16:30 · 60 minWerstenDeep Yin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz · with Svenja EggertRestoreFlexibility
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Mon 2 Nov · 20:00 · 60 minWerstenYin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz · with Olga GallisRestoreJoints and mobility
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Tue 3 Nov · 18:30 · 60 minWerstenYin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz · with Romina PoschmannRestoreJoints and mobility
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