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Tomorrow · 14:00 · with Conny Gutmann

Kundalini Yoga

Let the breath lead the body.

YogaBreathworkMeditationKundaliniAll levelsWaterAirEther
Tomorrow, 14:00Filling upBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
KundaliniBreath, mantra and movement to awaken energy.
Length90 minutes
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodWersten

Your facilitator

Conny Gutmann12 classes in the next two weeksYoga · Restore · Yin · Meditation

In Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz’s words

Kundalini Yoga verbindet Bewegung, Atemübungen, Meditation und Mantras zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Durch dynamische Übungsreihen (Kriyas) wird die Lebensenergie aktiviert, der Körper gestärkt und der Geist beruhigt. Diese Praxis fördert innere Balance, Stressabbau und Achtsamkeit im Alltag. Kundalini Yoga ist für jedes Niveau geeignet und schenkt dir neue Kraft, Klarheit und Gelassenheit.

Upcoming

Sun 1 Nov, 14:00 · Conny GutmannFilling upBook

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