Friday 27 November · 18:30 · with Britta
Friday Ritual
Movement, breath and stillness in one practice.
Friday 27 November, 18:30Plenty of spaceBook with the sunnyloft
GentleMove softly, at your own pace.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length60 minutes
Class sizeUp to 17 people
NeighborhoodHeerdt
Your facilitator
In the sunnyloft’s words
✨ Friday Ritual Flow into the weekend. Die Woche darf gehen. Dein Wochenende beginnt auf der Matte 🤍 Ein sanfter Yoga Flow, bewusste Atemzüge und eine wohltuende Entspannung zum Abschluss: Nimm dir eine Stunde, um Anspannung loszulassen, deinen Körper zu bewegen und wieder bei dir anzukommen. Dein neues Freitagsritual – für einen entspannten Start ins Wochenende.