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Thursday 5 November · 09:30 · with Aneta Jeric

Vinyasa Power Yoga

Find your strength and steadiness.

StrongYogaVinyasaPower yogaDrop-in classWaterFireSolar plexus
Thursday 5 November, 09:30Plenty of spaceBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
StrongFind your strength and steadiness.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Power yogaStrong, athletic flow that builds heat.
Length60 minutes
Class sizeUp to 32 people
NeighborhoodLörick

Your facilitators

Aneta Jeric16 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeStrength · Mobility and stretch · Pilates · VinyasaMarina10 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeFlow · Vinyasa · Yoga · Pilates

In Holmes Place Düsseldorf Am Seestern’s words

WAS IST VINYASA POWER YOGA? Wie alle Yogaformen zielt auch das Power Vinyasa Yoga darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga erschafft eine kraftvolle und ausgeglichene Yogaform. Beim Vinyasa Yoga sind die Übergänge zwischen den Asanas fließend und folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Die Übungen aus dem Power Yoga sind kraftvoll und trainieren den ganzen Körper. Für die Teilnehmer ist dies eine optimale Mischung aus sportlichem Training und Entspannung.

Make it a ritual

Every Thursday at 09:30.

Thu 5 Nov, 09:30 · Aneta JericPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 09:30 · Aneta JericPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 09:30 · Aneta JericPlenty of spaceBook

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