Aerial Yin Yoga 30h Aya in Solingen
Rest deeply. Yin, nidra and sound.
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
AerialPractice suspended in a soft hammock.
Class sizeUp to 12 people
In ÜberGlücklich’s words
Aerial Yin und Deep geben Dir eine tolle Möglichkeit, Dein Portfolio zu erweitern oder Deine eigenen Kenntnisse zu vertiefen. Aerial Yin gibt vielen Kunden einen leichten Zugang in die Yin Praxis, da das Tuch positiv unterstützend wirkt. Das Tuch wird dabei knapp über dem Boden eingestellt oder aber in Schienbeinhöhe, je nach Übungsabfolge und Anspruch. Beim Aerial Yin Yoga werden die Haltungen zwischen 3 und 7 Minuten gehalten und Du arbeitest mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken. Ein sehr effizientes Training für Faszien und Bindegewebe! Regeneration und Entspannung. Unserer Kunden lieben es! Mehr Informationen findest Du hier: https://uebergluecklich.com/yoga-ausbildungen/aerial-yoga-ausbildungen/aerial-yoga-ausbildung-yin-deep/
If this speaks to you
BookFilling up