Saturday 14 November, 09:30Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 25 people
© OpenStreetMapMichaelisstraße 4Open in mapsYour facilitator
In Yoga Palais’s words
Starte deinen Samstagmorgen mit einer wohltuenden Yogapraxis und schenke dir einen bewussten Moment nur für dich. In dieser 60-minütigen Einheit hast du Zeit, auf der Matte anzukommen, den Atem zu vertiefen und Körper sowie Geist sanft zu aktivieren. Weekend Yoga ist eine ausgewogene Praxis, die dich erdet, stärkt und zugleich entspannt – ideal, um das Wochenende achtsam zu beginnen. Fließende Bewegungen, bewusste Atemführung und kurze Momente der Stille helfen dir, den Alltag hinter dir zu lassen und mit Klarheit und Leichtigkeit in den Tag zu gehen. Für alle Level geeignet – komm so, wie du bist, und starte bewusst ins Wochenende. 🌿
Make it a ritual
Every Saturday at 09:30.
Sat 14 Nov, 09:30 · Anna-MariaPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 09:30 Plenty of spaceBook
Sat 28 Nov, 09:30 Plenty of spaceBook
Yoga Palais21 classes this week
Yoga Palais is in Erfurt, at Michaelisstraße 4. Its current timetable and prices are on its own website.
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