Tuesday 3 November · 10:00 · with Céline
Baby & Moms Club – Reformer Pilates
Feel supported from the center.
Your facilitator
In AURA Reformer Pilates’s words
Baby & Moms Club – Reformer Pilates In unserem Baby & Moms Club trainierst du gemeinsam mit deinem Baby an deiner Seite in entspannter Atmosphäre am Reformer. Wir verbinden gezieltes Core- und Beckenbodentraining mit Kraft, Stabilität und Mobilität – angepasst an die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt. Dein Baby ist während der Stunde ganz selbstverständlich dabei und du kannst jederzeit eine Pause machen, stillen, füttern oder einfach kurz kuscheln. Geeignet für: Mamas nach der Geburt. Reformer-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Class findet ab 2 Mamas statt. BABYS WELCOME: Dein Baby darf dich selbstverständlich begleiten. Der Kurs ist bewusst so aufgebaut, dass kleine Pausen und die Bedürfnisse deines Babys dazugehören, wir nehmen uns dafür eine ganze Stunde Zeit. WICHTIG: Zur Teilnahme benötigst Du rutschfeste Socken (Grippy Socks). Bitte informiere uns vor Kursbeginn über gesundheitliche Besonderheiten oder Beschwerden. Dieser Kurs ersetzt keine Rückbildung sowie medizinische oder physiotherapeutische Behandlung. Stornierungsbedingungen: Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Stornierung oder Nichterscheinen wird der Kurs als besucht gewertet.
Make it a ritual
Every Tuesday at 10:00.