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Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Class sizeUp to 15 people

In Pilates Loft Quickborn’s words

Pilates & Baby. Hier steht deine weitere Rückbildung und ein effektives Postnatales Training für dich im Vordergrund! Pilates & Baby stärkt deine Körpermitte, hilft bei der Fortführung deiner Rückbildung und schenkt dir gleichzeitig wertvolle Momente mit deinem Baby. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, deine Muskeln nach der Geburt wieder aufzubauen, die Körperhaltung zu verbessern und gemeinsam mit deinem Baby eine entspannte Zeit zu verbringen. Dieser Kurs ist perfekt für die Zeit in deiner Motherhood :) Vom MOM zu MOM - Bei uns bist du in guten Händen! Wir freuen uns auf euch!

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Sat 31 Oct · 09:30 · 75 minWeekend Pilates Feel supported from the center. Pilates Loft Quickborn · with KristinaStrongCore and pelvic floor
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