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Friday 6 November · 10:00 · with Marion

Faszien Reset & Release

Lengthen, soften and breathe into space.

FlexibilityReleaseMobility and stretchAll levelsDrop-in classEarthWater
Friday 6 November, 10:00Plenty of spaceBook with Soulbliss8
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodRahlstedt

Your facilitator

Marion16 classes in the next two weeksYoga · Vinyasa · Mobility and stretch · Hatha

In Soulbliss8’s words

Fassienmanöver bzw. Faszienübungen nach Human Garage helfen Emotionen/Blockaden im Körper zu lösen. Stress wird abgebaut und die Beweglichkeit gefördert. Dadurch fühlst du dich entspannter und bei regelmäßiger Teilnahme auch flexibler. Die Human Garage Fascial Maneuvers haben nachweislich schon vielen Menschen bei Autoimmunerkrankungen geholfen sowie bei anderen Erkrankungen und/oder Traumata.

Make it a ritual

Every Friday at 10:00.

Fri 6 Nov, 10:00 · MarionPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 10:00 · MarionPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 10:00 · MarionPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 10:00 · MarionPlenty of spaceBook

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