Jivamukti Masterclass XL

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In Yoga Studio MOOS’s words

2 Stunden, 2 Lehrerinnen, Chanting, Philosophie, Asanas, Meditation, Assists Diese 120-minütige Jivamukti Open Class verbindet dynamische Asana-Sequenzen, bewusste Atmung, Meditation, Musik, spirituelle Impulse und Tiefenentspannung miteinander. Die Klasse wird von zwei Lehrerinnen gemeinsam gestaltet, die ihre individuellen Qualitäten, Erfahrungen und Perspektiven einbringen und so einen lebendigen, abwechslungsreichen und zugleich harmonischen Raum schaffen. Das gemeinsame Unterrichten ermöglicht eine vielschichtige Erfahrung. Die Lehrerinnen wechseln sich ab, die Praxis wird dadurch lebendig und vielseitig. Durch die Aufteilung der Aufmerksamkeit können die Lehrerinnen gezielter auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehen. So kann eine Atmosphäre von Offenheit, Vertrauen, Achtsamkeit und Verbundenheit entstehen. Die Teilnehmenden werden die Matte mit einem Gefühl körperlicher Lebendigkeit, Klarheit, innerer Ruhe und einem tieferen Bewusstsein für sich selbst und ihre Verbindung zur Welt verlassen.

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