Wednesday 4 November · 17:30 · with Maria
Yoga Für Beginner (Engl)
Move softly, at your own pace.
Wednesday 4 November, 17:30Plenty of spaceBook with Yoga Studio MOOS
GentleMove softly, at your own pace.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
Your facilitator
In Yoga Studio MOOS’s words
Unsere Yoga für Beginner Klasse ist perfekt für alle, die neu im Yoga sind oder ihre Grundlagen auffrischen möchten. In dieser Stunde führen wir dich behutsam in die grundlegenden Yoga-Posen ein und legen dabei großen Wert auf korrekte Ausführung und Atmungstechniken. Du lernst, wie du durch sanfte Bewegungen und Dehnungen Flexibilität und Kraft aufbauen kannst. Diese Klasse bietet auch einen therapeutischen Aspekt, der dir hilft, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Alle sind herzlich willkommen, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Make it a ritual
Every Wednesday at 17:30.
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