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Wednesday 4 November · 17:30 · with Maria

Yoga Für Beginner (Engl)

Move softly, at your own pace.

Wednesday 4 November, 17:30Plenty of spaceBook with Yoga Studio MOOS
GentleMove softly, at your own pace.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people

Your facilitator

In Yoga Studio MOOS’s words

Unsere Yoga für Beginner Klasse ist perfekt für alle, die neu im Yoga sind oder ihre Grundlagen auffrischen möchten. In dieser Stunde führen wir dich behutsam in die grundlegenden Yoga-Posen ein und legen dabei großen Wert auf korrekte Ausführung und Atmungstechniken. Du lernst, wie du durch sanfte Bewegungen und Dehnungen Flexibilität und Kraft aufbauen kannst. Diese Klasse bietet auch einen therapeutischen Aspekt, der dir hilft, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Alle sind herzlich willkommen, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Make it a ritual

Every Wednesday at 17:30.

Wed 4 Nov, 17:30 · MariaPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 17:30 · MariaPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 17:30 · MariaPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 17:30 · MariaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 17:00 · 75 minYin Yoga (DE) Lengthen, soften and breathe into space. Yoga Studio MOOS · with SusiRestoreFlexibility