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Today · 17:30 · with Caro

Rückengesundheit Basiskurs

Today, 17:3060 minBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
BackEase your lower back and stand taller.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
© OpenStreetMapEgestorffstraße 2Open in maps

Your facilitator

In Yogastube Hannover’s words

Tu Dir und Deinem Rücken etwas Gutes! In diesem Kurs möchte ich Dir ein relevantes Wissen und Übungen für Deine Rückengesundheit vermitteln, indem wir geziehlt die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie die Wirbelsäule stabilisieren und mobilisieren. Lass uns gemeinsam bewegen, Rückenschmerzen durch eine gestärkten Rücken vorbeugen bzw. die Rückenbeschwerden durch gezielte Übungen lindern. Ich freu mich auf Dich, Caro

Make it a ritual

Every Wednesday at 17:30.

Wed 11 Nov, 17:30 · CaroBook
Wed 18 Nov, 17:30 · CaroBook
Wed 25 Nov, 17:30 · CaroBook
Yogastube Hannover24 classes this week

Yogastube Hannover is a studio in Hannover with classes in Pilates and hatha. About 24 classes a week with 13 facilitators, busiest on Mondays and Wednesdays. Most classes start in the evening, after work.

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