Thursday 12 November, 10:30Plenty of spaceBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
© OpenStreetMapLister Meile 48 AOpen in mapsIn Yogaseiten Yoga Hannover’s words
Ihr übt grundlegende Asanas (Körperhaltungen) und Sonnengrußvariationen. Die Übungen zielen auf Aufrichtung und Mobilisierung der Wirbelsäule. Kraft entsteht und Verspannungen können sich lösen. Sanfter Kurs am Vormittag, ruhige Abläufe, die Mobilität aufbauen und Entspannung schulen ohne zu überfordern. Meditation und Tiefenentspannung runden jede Unterrichtseinheit ab.
Make it a ritual
Every Thursday at 10:30.
Yogaseiten Yoga Hannover22 classes this week
Yogaseiten Yoga Hannover is in Hannover, at Lister Meile 48 A. Its current timetable and prices are on its own website.