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Tomorrow · 17:30 · with Adina

Studio - Pilates (Di)

StrongCore and pelvic floorPilatesFireSolar plexus
Tomorrow, 17:30Full right nowBook with Meinyogaplatz
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people

Your facilitators

Adina4 classes in the next two weeksPilates · Strong · YogaSylvia4 classes in the next two weeksYoga · Pilates · Strong

In Meinyogaplatz’s words

Es erwartet dich eine überwiegend fordernde Pilateseinheit für die tief liegenden Bauch- und Rückenmuskeln, den Beckenboden sowie den gesamten Körper. Diese Tiefenmuskulatur leistet einein Beitrag sowohl für eine aufrechte, gesunde Haltung als auch für einen gesunden und entspannten Rücken. Level: Mittelstufe fordernd.

Make it a ritual

Every Tuesday at 17:30.

Tue 10 Nov, 17:30 · AdinaFull right nowBook
Tue 17 Nov, 17:30 · AdinaFull right nowBook
Tue 24 Nov, 17:30 · AdinaFull right nowBook

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