Tuesday 3 November · 09:30 · with Salomé
Kundalini yoga
Let the breath lead the body.
Tuesday 3 November, 09:30Plenty of spaceBook with Flow Studio - Yoga & Bien-être
KundaliniBreath, mantra and movement to awaken energy.
ChantingMantra and voice to open the heart.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodOpéra
Your facilitator
In Flow Studio - Yoga & Bien-être’s words
Une pratique puissante et surprenante qui éveille l’énergie vitale. On y mêle mouvements, respiration, chants de mantras et méditation. Le but ? Se recentrer, activer l’énergie intérieure et se reconnecter à soi. Chaque séance est différente, parfois douce, parfois intense, mais toujours profonde. C’est un vrai boost pour le corps, le mental et le cœur, accessible à toustes, pas besoin d’être souple ou expérimenté·e.
Make it a ritual
Every Tuesday at 09:30.