Skip to content
Sign in

Saturday 14 November · 09:30 · with anouck van noten

Yin Yoga - women only

RestoreFlexibilityCalmYogaYinEarthWaterRoot
Saturday 14 November, 09:30One spot leftBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length50 minutes
Class sizeUp to 8 people
© OpenStreetMapNATTEHOFSTRAAT 33BOpen in maps

Your facilitator

anouck van noten6 classes in the next two weeksYoga · Gentle · Restore · Vinyasa

In Studio Unlimited Mechelen’s words

Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij houdingen lang worden vastgehouden om diepe ontspanning en flexibiliteit te bevorderen. We werken op bindweefsel voor een diepe, herstellende ervaring voor het lichaam. Naast fysieke voordelen biedt Yin Yoga mentale rust en innerlijke balans. Het nodigt uit tot stilte en zelfreflectie, ideaal om stress te verminderen en het zenuwstelsel te kalmeren. Geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring, biedt Yin Yoga een moment van diepe ontspanning en herstel.

Make it a ritual

Every Saturday at 09:30.

Sat 14 Nov, 09:30 · anouck van notenOne spot leftBook
Sat 21 Nov, 09:30 · anouck van notenA few spots leftBook
Sat 28 Nov, 09:30 · anouck van notenPlenty of spaceBook
Studio Unlimited Mechelen36 classes this week

Studio Unlimited Mechelen is in Mechelen, at NATTEHOFSTRAAT 33B. Its current timetable and prices are on its own website.

Studio Unlimited Mechelen, in your Sunday email
  • The classes that match your needs
  • Workshops, retreats and trainings, as soon as they're announced
  • One email on Sunday mornings, with everyone you follow

No password. The studio is saved on this device right away.

See the studio

If this speaks to you