Skip to content
Sign in

Tomorrow · 10:00 · with Barbara

Holiday Yin Yang

RestoreFlexibilityCalmYinEarthWaterRoot
Tomorrow, 10:00Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
© OpenStreetMapBERTHOUDERSPLEIN 31Open in maps

Your facilitator

Barbara4 classes in the next two weeksRestore · Yin · Aerial · Yoga

In Yogalovers’s words

Ook op feestdagen is er yoga, want dan hebben we tijd om er dubbel van te genieten. In de Yin & Yang les combineren we deze twee elementen. Samen geven ze ons de balans die we nodig hebben. Yang staat voor onder meer kracht, dynamisch en warmte. Yin is verstillend, introvert en ontspannend. Yin yoga richt zich op het dieperliggende weefsel: botten, banden, pezen, gewrichten en het bindweefsel dat wordt gerekt door een houding langer aan te houden. Met Yang laten we de energie stromen door de spieren te bewegen. De combinatie van Yin & Yang Yoga geeft je de mogelijkheid goed naar je lichaam te luisteren, in stilte en in beweging. Geschikt voor iedereen die zowel actief met het lichaam aan de slag wil en tegelijkertijd rust en balans zoekt in de geest.

Make it a ritual

Every Wednesday at 10:00.

Wed 11 Nov, 10:00 · BarbaraPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 10:00 · BarbaraFilling upBook
Yogalovers25 classes this week

Yogalovers is in Mechelen, at BERTHOUDERSPLEIN 31. Its current timetable and prices are on its own website.

Yogalovers, in your Sunday email
  • The classes that match your needs
  • Workshops, retreats and trainings, as soon as they're announced
  • One email on Sunday mornings, with everyone you follow

No password. The studio is saved on this device right away.

See the studio

If this speaks to you