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Tomorrow · 17:15 · with Cecilia Arioli

Yin Yoga [max 11 pers.]

Lengthen, soften and breathe into space.

RestoreFlexibilityCalmYogaYinFirst class everDrop-in classEarth
Tomorrow, 17:15Plenty of spaceBook with Milano Yoga Space
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 11 people
NeighborhoodIsola

Your facilitator

Cecilia Arioli15 classes in the next two weeks, also at The Garden: centro di yoga, specializzato nei metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS®.Yoga · Gentle · Hatha · Flow

In Milano Yoga Space’s words

Lo Yin yoga è uno stile dolce e lento che integra i principi della medicina tradizionale cinese e quella indiana. Le posizioni sono semplici e vengono mantenute a lungo in modo rilassato. Questa lezione fa per te se desideri→ ritrovare la calma e il silenzio dentro di te→ guadagnare flessibilità attraverso l’abbandono del corpo→ rilassarti dopo una giornata faticosa e ricaricare le batterie 🔋Livello base: lezione di yoga per imparare posizioni e fare esercizi alla portata di tutti. 📺 Questa lezione sarà disponibile tra i video On demand.

Upcoming

Wed 28 Oct, 17:15 · Cecilia ArioliPlenty of spaceBook
Wed 28 Oct, 18:30 · Cecilia ArioliFull right now

If this speaks to you

Tue 27 Oct · 11:30 · 60 minIsolaAsana LabMovement, breath and stillness in one practice.Milano Yoga Space · with Cecilia ArioliAlignment-based
Book
Tue 27 Oct · 13:00 · 60 minIsolaAshtangaArrive in one place: right here.Milano Yoga Space · with Anna BianchiFlowAshtanga
Book
Tue 27 Oct · 18:30 · 75 minIsolaVinyasaTurn up the heat and let go.Milano Yoga Space · with Martina NegriSweatVinyasa
Book