Advanced Moves (reformer)

Your facilitator

In Pilates Club’s words

Recommended: 12–15 Reformer Pilates classes before joining Focus: Advanced exercises, control, precisionVibe: Strong, focused, uplifting Elevate is for those who feel confident on the Reformer and want to keep progressing. This class blends strength, flow, and technical precision to help you move with more control and awareness. You’ll refine your form, explore more complex transitions, and challenge your body in new ways, all while keeping the signature Pilates flow you love. Expect to deepen your core connection, fine-tune your alignment, and discover just how strong and capable you really are. It’s the perfect next step once you’re ready to build on your foundation and elevate your practice to new heights. FR- Recommandé:Avoir suivi environ 12 à 15 cours de Reformer Pilates avant de joindre ce cours Focus: Exercices avancés, contrôle, précisionVibe : Fort, concentré, inspirant Elevate s’adresse à celles et ceux qui se sentent à l’aise sur le Reformer et souhaitent continuer à progresser. Ce cours allie force, fluidité et précision technique pour t’aider à bouger avec plus de contrôle et de conscience. Tu apprendras à peaufiner ta forme, explorer des transitions plus complexes et repousser tes limites. Attends-toi à renforcer ta connexion au centre, à affiner ton alignement et à découvrir à quel point ton corps est fort et capable. C’est l’étape parfaite pour celles et ceux qui veulent bâtir sur leurs bases et élever leur pratique à un autre niveau.

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