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Wednesday 4 November · 18:00 · with Janina

Gentle Hatha Flow

Move softly, at your own pace.

GentleFlexibilityBalanceYogaVinyasaHathaAll levelsEarth
Wednesday 4 November, 18:00Plenty of spaceBook with Körpersinnfonie
GentleMove softly, at your own pace.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
BalanceFind your center, inside and out.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodSendlinger Feld

Your facilitator

Janina2 classes in the next two weeksGentle · Hatha · Vinyasa · Yoga

In Körpersinnfonie’s words

Gentle Hatha Flow ist ein ruhiger, achtsamer Yogakurs, der sanfte und doch fordernde Bewegungsabfolgen mit bewusster Atmung verbindet. Fließende Übergänge zwischen klassischen Hatha-Yoga-Positionen fördern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht – ganz ohne Leistungsdruck.

Make it a ritual

Every Wednesday at 18:00.

Wed 4 Nov, 18:00 · JaninaPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 18:00 · JaninaPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 18:00 · JaninaPlenty of spaceBook

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