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Tomorrow · 09:00 · with Laskarina, Ursula

All Levels - Reformer

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesReformerAll levelsDrop-in classFireSolar plexus
Tomorrow, 09:00Plenty of spaceBook with Reformer Love
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length50 minutes
Class sizeUp to 7 people

Your facilitators

Laskarina18 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · StrengthMaria Paula2 classes in the next two weeks, also at REFORMERWOMAN, Yoga Mommy & Me - Pregnant Yoga MünchenPilates · Reformer · StrongUrsula2 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong

In Reformer Love’s words

Reformer (All Levels) Unsere Reformer All Levels Classes sind für alle gedacht – egal ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst. In dieser Stunde erwartet dich ein ganzheitliches, kraftvolles Training auf dem Reformer, das dich dort abholt, wo du gerade stehst. Die Übungen werden individuell angepasst und bieten dir die perfekte Balance aus Challenge und Kontrolle. Du stärkst deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und entwickelst ein neues Körperbewusstsein – Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo. Durch klare Anleitung, präzise Korrekturen und fließende Sequenzen entsteht ein Training, das dich fordert, aber nie überfordert. ✨ Für alle Levels geeignet ✨ Fokus auf Technik, Alignment & Core Strength ✨ Individuelle Anpassungen in jeder Stunde ✨ Effektives Full-Body Workout mit Mind-Body Connection Come as you are – and leave stronger 🤎

Upcoming

Mon 2 Nov, 09:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Mon 2 Nov, 10:00 · LaskarinaFilling upBook
Mon 2 Nov, 17:00 · UrsulaPlenty of spaceBook
Mon 2 Nov, 18:00 · UrsulaPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 09:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 10:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 09:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 10:00 · LaskarinaFilling upBook
Wed 4 Nov, 18:00 · LaskarinaFilling upBook
Thu 5 Nov, 09:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 10:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 09:00 · LaskarinaFilling upBook
Fri 6 Nov, 10:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook
Sat 7 Nov, 10:00 · LaskarinaPlenty of spaceBook

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Mon 2 Nov · 18:00 · 90 minYoga Advanced Movement, breath and stillness in one practice. YAMA YOGA · with AnjaStrongHatha
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Mon 2 Nov · 17:30 · 60 minYoga meets Fitness Movement, breath and stillness in one practice. Vamos Yoga Höhenkirchen · with MartinaStrong
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