Skip to content
Sign in

Friday 6 November · 08:30 · with Annalena

Good Morning Pilates

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorBalancePilatesStrengthAll levelsDrop-in classEarth
Friday 6 November, 08:30Plenty of spaceBook with Studio A
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
BalanceFind your center, inside and out.
Length55 minutes
Class sizeUp to 20 people

Your facilitator

Annalena10 classes in the next two weeksPilates · Strength · Gentle · Mobility and stretch

In Studio A’s words

Starte entspannt und gleichzeitig kraftvoll in den Tag! In diesem Pilates Kurs am Morgen aktivieren wir den gesamten Körper durch bewusste Atmung und gezielte Kräftigungsübungen. Der Fokus liegt auf einer starken Körpermitte, einer gesunden Haltung sowie mehr Beweglichkeit und Balance. Die ruhigen und effektiven Übungen helfen die Muskulatur zu kräftigen und mit neuer Energie in den Tag zu starten. Was du für den Kurs brauchst: - bequeme, sportliche Kleidung - etwas zu trinken - trainiert wird barfuß oder in Socken

Make it a ritual

Every Friday at 08:30.

Fri 6 Nov, 08:30 · AnnalenaPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 08:30 · AnnalenaPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 08:30 · AnnalenaPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 08:30 · AnnalenaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 17:00 · 55 minReformer Pilates Beginner Feel supported from the center. Vronella - (Reformer) Pilates & Barre · with VroniReformer
Full right now
Mon 2 Nov · 17:00 · 55 minPilates X Sculpt Feel supported from the center. Vronella - (Reformer) Pilates & Barre · with RebeccaStrong
Full right now
Mon 2 Nov · 18:10 · 55 minPilates X Sculpt Feel supported from the center. Vronella - (Reformer) Pilates & Barre · with RebeccaStrong
Full right now