Tuesday 24 November · 19:15 · with Maja
Yin & relax.
Lengthen, soften and breathe into space.
Tuesday 24 November, 19:15One spot leftBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodNymphenburg
© OpenStreetMapFasoltstraße 5 , 80639 MünchenNymphenburg · Open in mapsYour facilitator
In Studio Fasolt’s words
Vom Tun ins Sein – tiefe Regeneration für Körper und Nervensystem. ✨ Mini-Retreat am Abend: Yin & relax. Lass die Spannungen hinter dir und tauche ein in 60 Minuten Ruhe, Regeneration und bewusstes Loslassen. In dieser Yin-Yoga-Stunde erwarten dich sanfet, lange gehaltene Positionen im Sitzen und Liegen, die tief in den Körper wirken – auf Faszien, Gelenke und dein Nervensystem. Ohne Druck, ohne Leistungsdenken. Einfach sein. Was dich erwartet: – ruhige Yin-Yoga-Praxis (für alle Level geeignet) – bewusste Atmung & Achtsamkeit – tiefe Entspannung und Regeneration – Zeit nur für dich Gerade am Abend ist dieser Raum eine Einladung, den Alltag loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen. Unterstützt durch Kissen, Polster, Blöcke, Decken und eine ruhige Atmosphäre kannst du vollkommen entspannen und neue Energie finden.
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Studio FasoltNymphenburg · 22 classes this weekStudio Fasolt is a studio in Nymphenburg with classes in Pilates, meditation and vinyasa. About 22 classes a week with 15 facilitators, busiest on Fridays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.
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