Special Class: 02 | Release Making peace with what was (EN)

In Studio numi Glockenbach’s words

02 | RELEASE Making peace with what was Not everything we've been carrying needs to come with us. Sometimes we hold on to expectations, old beliefs, relationships or versions of ourselves that no longer feel right. Not because we want to, but because letting go isn't always easy. This second Rauhnächte Sound Bath is an invitation to gently explore what might be ready to change. Together, we'll take time to reflect on the things we've been holding on to, practise letting go through a simple ritual and allow ourselves to settle into a soothing Sound Bath. Not to forget what was, but to make peace with it and create a little more room for what comes next. You don't have to carry everything forward. ______________________________________________________________ 02 | RELEASE Making peace with what was Nicht alles, was wir mit uns herumtragen, muss auch weiterhin Teil unseres Weges sein. Manchmal halten wir an Erwartungen, alten Überzeugungen, Beziehungen oder Versionen unserer selbst fest, die sich nicht mehr stimmig anfühlen. Nicht, weil wir das unbedingt wollen, sondern weil Loslassen eben nicht immer leicht ist. Dieses zweite „Rauhnächte-Klangbad“ lädt dazu ein, behutsam zu erkunden, was bereit für eine Veränderung sein könnte. Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, über das nachzudenken, woran wir bisher festgehalten haben. Durch ein einfaches Ritual üben wir das Loslassen und lassen uns anschließend in ein wohltuendes Klangbad sinken. Es geht nicht darum, das Vergangene zu vergessen, sondern Frieden damit zu schließen – und so ein wenig mehr Raum für das zu schaffen, was als Nächstes kommt. Du musst nicht alles mit in die Zukunft nehmen.