🌙 Yin Yoga – Sanft eintauchen, tief loslassen
Yin Yoga ist wie ein warmer, stiller Raum, in den du hineinsinkst. In langen, entspannten Haltungen öffnest du dein Fasziengewebe, beruhigst dein Nervensystem und findest zurück zu innerer Weite.
Der Atem wird weich, Gedanken klären sich, Spannung schmilzt. Yin Yoga schenkt dir das Gefühl, wieder bei dir anzukommen – ruhig, leicht und getragen von tiefer Entspannung.
💜 WELLPASSTEILNEHMER – Wichtige Infos
📱 CHECK-IN: Bitte vor Kursbeginn mit der Wellpass App vor Ort einchecken und den erfolgreichen Check-in dem Trainer zeigen. Nur so kann dieser überprüft werden.⏰ ABSAGE: Bitte spätestens 24 Stunden vorher abmelden, falls du nicht kommen kannst.💜 GEBÜHREN: Verspätete Absage 5 € | Nichterscheinen 10 €
Danke fürs Mitmachen und Fairplay! 🌸
Mon 2 Nov · 12:00 · 60 minYogilates Yoga & Pilates für SeniorenFeel supported from the center. YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio · with DanaGentleJoints and mobility